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  • 辅助降压、缓解便秘……薯类食物好处多多,怎样吃更健康?2018-11-06

    华龙网2018年10月26日17时讯 我们常见的薯类食物有马铃薯(又称土豆、洋芋等)、甘薯(又称红薯、山芋、地瓜等)、芋头、山药和木薯等。我国居民常把土豆和芋头当作蔬菜来食用,例如醋溜土豆丝、拔丝土豆、芋头蒸扣肉。而在西方国家,土豆就是他们……

  • 普京宣布修改退休改革方案:女性将干到60岁2018-11-06

    俄罗斯总统普京29日发表电视演讲,对该国此前备受争议的养老金改革计划稍作修改。他宣布,女性退休年龄将从55岁提升至60岁而非此前决定的63岁;不过男性退休年龄将从60岁提升至65岁,与原计划一致。普京表示,俄罗斯的劳动人口正在减少,必须作出……

  • 女人退休 情绪要知进退2018-11-06

    徐熙思倾诉故事退休后 我支持老伴的业余爱好 李玲娜 57岁李玲娜退休两年了,她已经开始逐渐习惯退休后的生活。每天早起和老伴去市场买新鲜蔬菜,回家一起做营养早餐;早餐后和老伴去社区中心锻炼,然后一起午餐;午休之后俩人去老年大学学钢琴或画画;晚……

  • 女院长退休6年被查:曾获中国法官十杰 后任也被查2018-11-06

    原标题:女院长退休6年被查6月21日下午,中纪委官网同时发布了两则有关长春市中级人民法院“一把手”的消息。第一则是已经退休6年的长春市中级人民法院原党组书记、院长宋利菲,涉嫌严重违纪违法,目前正接受纪律审查和监察调查。第二则是宋利菲退休后,……

  • 花生营养价值高 但这些人不适合吃2018-11-06

    花生是一种非常常见而且营养价值极高的食物,很多人都喜欢用花生来解馋,花生还可以和其他的食物混在一起食用,还经常看到用花生来煲汤煮粥,花生的营养价值虽然很高,但是因为花生所含的各种元素导致还是有很多不适合吃花生的人。 哪些人不适合吃花生? ……

  • 邓小平长女:父亲退休后最想逛街2018-11-06

    2014年8月8日,华西都市报记者在北京“邓家院子”里,对话邓小平长女邓林。 采访中,邓林为本报题下“无私才能无畏,我要向我父亲学习的最高品德。” 讲述者 邓林 她在四川话上有两个老师,一个是爸爸和奶奶,一个是川剧。提到四川家乡,她时不时……

  • 俄杜马通过退休制度修正案 男女分别65岁60岁退休2018-11-06

    原标题:俄杜马通过退休制度修正案新华社莫斯科9月27日电(记者李奥)俄罗斯国家杜马(议会下院)27日举行全体会议,三读正式通过了有关俄退休制度的修正案。俄杜马的声明说,该修正案将俄女性公民和男性公民退休年龄分别调至60岁和65岁。多子女女性……

  • 专家建议男女65岁同龄退休 称女性早退休不公平2018-11-06

    京华时报讯(记者赵鹏张晓鸽)昨天,中国人民大学召开十八届三中全会社会领域改革与创新研讨会,全国人大常委会委员、中国人民大学劳动人事学院郑功成教授提出,延迟退休应女先男后或女快男慢,用30年实现男女65岁同龄退休。同时,延迟退休者应在养老金水……

  • 鸡胸肉吃腻了吗?还有9种「高蛋白食物」,让你越吃越精瘦!2018-11-06

    有在练的型男美女们都知道,想要长肌肉,就要吃脂肪较少的「瘦肉」。不过,健身不是一天、两天的事,每天狂吃「鸡胸肉」,实在也很容易腻,偶尔还是需要换换口味。因此技能菌今天就来向大家介绍9种好吃、又没什么脂肪的「蛋白质食物」,让大家越吃越精瘦!精……

  • 金秋10月吃啥最养生?这五种食物别错过!2018-11-06

    编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让您成为一位健康“吃货”。十月板栗笑哈哈!生……

  • 10种健身后必备食物助你快速补充能量2018-11-06

    无论是跑步、跳操还是仰卧起坐,当你走出健身房时,都会有饥饿的感觉。这时候,一些能满足碳水化合物需求,并且不会破坏身材的食物就是最迫切的需求。俄罗斯“Lady 4 Lady”网站推荐了这可以补充健身后人体所需维他命以及其他物质的十种食物。 ……

  • 50岁女职工到龄后是立即退休好还是延迟退休好?2018-11-06

    我们很多女职工都希望50岁退休,因为这个年龄退休基本都当奶奶和外婆了。现在年轻人几乎没有多少时间照看孩子,打拼未来或者享受生活,很多人生孩子就是给爸爸妈妈生的(心里还一股怨气,叫你们催我生)。毕竟女同志照顾孩子方便,所以,很多女性50岁退休……

  • 减肥健身营养很关键 别只吃蛋白不吃蛋黄2018-11-06

    很多减肥健身人士因为以为蛋黄热量高、胆固醇含量高等原因,经常只吃蛋白,丢弃蛋黄,但专家认为,吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因: 1.蛋黄富含营养 蛋黄含有抗氧化剂,维生素B12,维生素A、铁、硒、生物素、磷、胆碱、和其他各种微量营养素……

  • 这位的士司机真了不起!60岁生日当天献血庆退休2018-11-06

    半岛记者 王鑫鑫12日中午时分,市中心血站二楼献血大厅迎来了一位十分熟悉的面孔,出租车司机陈育田再次来到血站撸袖献血,只不过今天比较特殊,因为今天不仅是他的生日,也是他60岁退休的日子。陈师傅选择用无偿献血的特殊方式来纪念这一天,为自己十四……

  • 谷歌搜索陷垄断旋涡,"半退休"的拉里·佩奇在干嘛2018-11-06

    本文系网易智能工作室(公众号 smartman163)出品。聚焦AI,读懂下一个大时代! 【网易智能讯 9月26日消息】据彭博社报道,作为谷歌联合创始人和事实上的领袖,拉里·佩奇(Larry Page)向来以喜欢押注不太靠谱的空中出租车和太……

  • 日本将延迟退休至70岁 日本网友不干了2018-11-06

    安倍晋三在未来投资会议上发言。(来源:读卖新闻)海外网10月23日电 日本首相安倍晋三在22日的未来投资会议上称,如果上年纪的职工希望继续工作的话,政府将把企业的继续雇佣年龄从65岁提高至70岁。目的是通过增加高龄劳动者,来缓解日本劳动力不……

  • 调查显示澳近半数“千禧一代”想50岁前退休2018-11-06

    年轻人,你想过自己什么时候退休吗?澳大利亚一项最新调查显示,1984年至2000年间出生的千禧一代中,49%希望自己能在50岁前退休。为此,澳大利亚越来越多年轻人投身“财务独立、提前退休”运动。这是澳大利亚在线股票交易平台Stake对506……

  • 一线调查:部分老人退休后重新就业的意愿较高2018-11-06

    有意愿发挥作用,但面临参与机会不多、渠道不畅等问题——回馈社会,如何让晚年生活发光热(一线调查⋅老有所为)核心阅读老年人参与社会服务与建设,有助于培养积极乐观的心态,让日子过得更加充实。随着我国人口人均寿命的延长和健康状况的改善,不少达到退……

  • 骨头汤不能补钙!没想到最补钙的食物竟是......2018-11-06

    专家已经证实,骨头汤里的含钙量其实并不高!事实上,很多日常的食物里就含有丰富的钙。饮食补钙才是正道,这些隐藏在食物堆里的补钙明星,大家可要记牢了!那些误导你的补钙食物误区一:相信喝了骨头汤不会缺钙骨头汤补不了钙,因为骨头里的钙是以磷酸盐形式……

  • 豆类食物蛋白质含量丰富 这七种食物对身体好2018-11-06

    近日,美国心脏病营养学和生活方式工作组对几篇高质量论文进行了荟萃分析,对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基础的低脂肪、低糖、低盐食品,避免加工食品以及适量的动物性食品的饮食模式,有益于心脏健康。 7类有益处的食物 ……

  • 协和康叔再回BTV养生堂,带您走出“吃的误区”!2018-11-06

    专家介绍:于康著名临床营养学家,北京协和医院临床营养科主任,主任医师,教授,博士研究生导师。致力于肥胖症、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症及痛风症、肾脏疾病、外科疾病等各类疾病的营养治疗。误区1:杂粮粥降糖?专家认为,五谷杂粮很有营养价值,主食……

  • 从掉发到免疫减退:人体蛋白质摄入不足的七个征兆2018-11-06

    【环球网综合报道】据英国《每日邮报》10月19日报道,人体内蛋白质摄入量不足会呈现七种迹象,包括对咸或甜的食物极度渴望、肌肉松弛、大量掉发、免疫力差、脑雾、睡眠质量差、压力过大。近年来,蛋白质已成为每个人饮食的常量营养物。但英国女性健康网站……

  • 最伤肝的食物有哪些?这三类食物在黑名单上2018-11-06

    肝脏是人体重要的器官,我们人体吃下去的食物包括糖、脂肪、蛋白质的代谢都与肝脏密切相关,而药物,大部分都需要经过肝脏代谢进而进入血液循环,因此肝脏还具有解毒排泄的功能。如此重要的器官,我们如何保护呢?这里特别提醒饮食方面注意以下几个特别伤肝的……

  • 很多人反对65岁后退休的原因是什么?这是我听到的答案中最真实的2018-11-06

    很多人反对65岁后退休的原因是什么?这是我听到的答案中最真实的现在很多在职场的人都在讨论的一个话题就是延迟退休,当规定退休年龄在65以后,很多人都纷纷炸了锅。很多职场人员对于这一规定都持有反对的态度,那么很多人反对65岁后退休的原因什么?退……

  • 60岁退休保洁员义务辅导高校学生12年 欲出版考研辅导书2018-11-06

    正弹钢琴的古棱峰。组图/受访者提供古棱峰的高数笔记。 《天龙八部》里有一个无名扫地僧,隐居于少林寺藏经阁内,日常功课是扫地,但却武功高强,深藏不露。“扫地僧”因此成为民间高手的代名词。 在中南林业科技大学,就有一位现实版“扫地僧”——古棱峰……

  • 什么原因会导致女性大量脱发?4种食物能预防2018-11-06

    人进入三十岁,特别是女性朋友,总能听到她们在说:“我经常掉头发,尤其是每次洗头,一洗一抓一大把,烦恼啊!”掉头发是正常的,但是总掉头发,并且数量多,那就要注意了,会不会是身体出现问题,才会使头发掉得厉害。总爱掉头发是什么原因,我们该如何做……

  • “退休礼”当日60岁老警又带徒弟 以后每个中秋都可一家团圆了2018-11-06

    汉网消息(通讯员 胡金力 张早)9月21日,武汉铁路公安处广水车站派出所为2位老民警专门办了一场退休仪式。今年1月份退休的女民警王现萍参警38年,而民警王明建会于即将来临的国庆节当天退休,仪式结束后,对岗位依依不舍的他,专程教授当日分配到该……

  • 基础代谢,一个神奇的东西!除了增肌,这3大类食物可以提升它2018-11-06

    基础代谢这个东西真的很神奇,因为我们摸不到它,也看不到它,它要是高的话,你就能够保持一个好的身材,要是它低的话你就变得不健康容易长胖了,所以基础代谢和我们的胖瘦有着直接的关联,更和我们的健康有着重大的关系,要是它有一个良好的水平的话,我们就……

  • 陈小春:不想儿子进娱乐圈 想要一个小泡芙一样的女儿2018-11-05

    陈小春和儿子新浪娱乐讯 9月24日,《爸爸去哪儿》第五季嘉宾陈小春接受全国媒体采访。节目开播以来,儿子Jasper的软萌和老爸陈小春的暴脾气呈现出巨大反差,陈小春也常常在对Jasper发火后陷入自责。采访中,陈小春表示:“既然大家觉得是Ja……

  • 小泡芙近照变双眼皮, 王俊凯陪她过生日获刘畊宏狂赞2018-11-05

    娱乐女儿男人来源:奇鹤堂刘畊宏晒女儿小泡芙,眼睛大大的软萌可爱,左眼变双眼皮抢镜娱乐泡芙双眼皮来源:桃花爱娱乐40岁涂磊全家近照,女儿小樱桃长相随爸,一改犀利毒舌化身女儿奴娱乐涂磊女儿来源:大大大大的娱乐孩子好不好看基因很重要,看邓超和孙俪……